みなくさ社労士FP事務所のブログをお読みいただきありがとうございます。


最近、集中力が持続しないので悩んでいます。


年齢的なものもあるかもしれませんが、「ルーティン」を取り入れると良いようです。


ラジオ体操を継続的にしていますので、先ずは、これをルーティンにするつもりです!


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